Към какъв специалист да се обърна.Мога ли да се оправя сама?

[kalimma]

Здравейте момичета и момчета. Имам голяма нужда от съвет, а не знам накъде да хвана. Става въпрос за страх от земетресения. Проблемът при мен е наистина голям. Естествено се задълбочава след като усетя такова или разбера, че е имало наблизо. От там насетне аз не съм себе си - треперя постоянно, нарушава ми се ежедневната активност - влияе ми зле на работата, сърцето ми ще изскочи, потят ми се ръцете, повръща ми се и не мисля за нищо друго освен за това. Естествено, че постоянно имам чувството нещо се тресе около мен, качвам кръвно.
Когато съм сама плача от страх...
В миналото също ме е било страх, но напоследък стана просто неописуемо. Два дена след земетресението ноември месец миналата година, направих спонтанен аборт... Искам да се справя с този страх, но не знам дали ще успея сама. За сега не съм пила лекарства, само след последното пих мента, глог и валериан, но освен, че ми се зави свят, за друго не помогна.
Искам да ми дадете някакви съвети как да се справя с този проблем, защото наистина ме погубва - не физически, а психически. Дори не знам как се нарича тази фобия, но предполагам, че е някакъв вид страхова невроза. Много ще съм ви благодарна ако ме насочите към някакви специалисти или да споделите как се справяте ако имате подобни проблеми.

[miky]

Правилният специалист е психиатър. Описаното от вас разстройство прилича на страхова невроза (паническо разстройство). За бъдете сигурни - най-добре посетете специалист, който да диагностицира състоянието и евентуално да предпише лечение. Паническите тревожности се лекуват, в момента на пазара има наистина добри медикаменти.

[kalimma]

[jasi]

[kalimma]

[jasi]