Здравейте на всички!
Пише ви ученик кандидат-студент във Варна. В момента се подготвям за изпит по чужд език, където трябва да заема определено становище на тема "Спортът и човешкото здраве" - устно, плюс папка с "доказателствен материал". За тази цел имам право да използвам само "собствени източници" (изключват се уикипедия-тип статии и подобни), като се насърчават интервютата и анкетите със специалисти в областта.
Изключително много ще съм благодарен, ако сред вас има физиотерапевти, травматолози, хора със сходна специалност и дори диетолози, които биха могли да отговорят на по-долните въпроси. Най-удобно ще бъде, ако споменете след края на Вашия пост и име/специалност/занятие, за да мога да ви запиша като "източник".
Благодаря предварително на всички отзовали се!
С уважение, Антон
На какви хора със спортни травми най-често ставате свидетели във Вашата практика? Възраст, професии?
А какви са най-често срещаните травми? На какво се дължат?
Какво значение има храната за трениращите и на какво трябва да наблягаме, ако спортуваме активно?
Всъщност какво разбираме под добри резултати в даден спорт? Означават ли мускулите и едно добре изглеждащо тяло, че човек е здрав?
След казаното дотук, можем ли да заключим, че спортът може да бъде опасен за здравето? Ще посочите ли примери, както и начини, по които можем да избегнем рисковете?
Смятате ли, че професионалният спорт може да се окаже вреден?
Донякъде философски въпрос: Какво дават спортът и движението на човека?
Няколко въпроса за спорт и травми - помощ за дипломна работа
Moderators: Bulgaricus, fotografa
-
- Posts: 3470
- Joined: Mon Nov 05, 2007 5:16 pm
- Location: Варна
- Contact:
Поздрави, Bulgaricus
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
-
- Posts: 4
- Joined: Mon Sep 07, 2009 9:04 pm [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
Изпитът ми е по немски език (за сертификат DSD), макар че езикът, на който са написани, няма да има значение - така и така ще ги преведа на немски.
P.S. Виждам, че работите в Германия - ако успеете да отговорите или да намерите компетентен колега там, би било идеално да са на въпросния език. Благодаря предварително!
Да преведа ли въпросите?
P.S. Виждам, че работите в Германия - ако успеете да отговорите или да намерите компетентен колега там, би било идеално да са на въпросния език. Благодаря предварително!
Да преведа ли въпросите?
-
- Posts: 3470
- Joined: Mon Nov 05, 2007 5:16 pm
- Location: Варна
- Contact:
До кога Ви трябва?
Поздрави, Bulgaricus
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
-
- Posts: 3470
- Joined: Mon Nov 05, 2007 5:16 pm
- Location: Варна
- Contact:
Уви, в тези срокове не мога да Ви отговоря.
Може да се започне така:
Die überwiegende Mehrheit der Sportverletzungen, die wir notfallmäßig treffen und versorgen müssen sind Sprunggelenkverletzungen, darunter Bänderrisse und Luxationen. Die verletzte Personen sind vor allem Amateure aus allen Altersgruppen...
Но, ако трябва да Ви отговарям ще трябва цяло съчинение да пиша.
Общо-взето травмите нямат определена причина - спортистите са загрели правилно и въпреки това се нараняват.
На какво трябва да се наблегне зависи от това какви цели имате - да отслабнете, да натрупате мускулна маса, да повишите издръжливостта или просто социо-културно да ходите на спорт.
Добрите резултати са успехите и продължителната последователност. Мускулите не означават, че даден човек е здрав, но при него вероятността да е болен е в пъти по-ниска от тази при нетренирани лица, т.е., да, тренираните са по-здрави.
Спортът е причината за повечето трайни травматологични увреждания, но в умерени и премерени количества и системно прилагат оправдава рисковете от наранявания. С предварително загряване и разтягане на мускулите се намаля опасността от травми. Въпреки всичко рисковете не могат да се избегнат.
Да, професионалният спорт би могъл да е вреден, когато се използват стимулиращи хормони и добавки за повишаване на спортните показатели.
Спортът и движението дават дисциплина и свобода. Те допринасят за намаляване на честотата на някои сърдечно-съдови заболявания. Спортните хора са по-успешни в живота, което важи и за двата пола, но особено за мъжа, където мускулите, гъвкавостта и издръжливостта са факторите на първичен избор на партньор, защото те предполагат добра генетична предразположеност.
Поздрави und viel Erfolg,
Може да се започне така:
Die überwiegende Mehrheit der Sportverletzungen, die wir notfallmäßig treffen und versorgen müssen sind Sprunggelenkverletzungen, darunter Bänderrisse und Luxationen. Die verletzte Personen sind vor allem Amateure aus allen Altersgruppen...
Но, ако трябва да Ви отговарям ще трябва цяло съчинение да пиша.
Общо-взето травмите нямат определена причина - спортистите са загрели правилно и въпреки това се нараняват.
На какво трябва да се наблегне зависи от това какви цели имате - да отслабнете, да натрупате мускулна маса, да повишите издръжливостта или просто социо-културно да ходите на спорт.
Добрите резултати са успехите и продължителната последователност. Мускулите не означават, че даден човек е здрав, но при него вероятността да е болен е в пъти по-ниска от тази при нетренирани лица, т.е., да, тренираните са по-здрави.
Спортът е причината за повечето трайни травматологични увреждания, но в умерени и премерени количества и системно прилагат оправдава рисковете от наранявания. С предварително загряване и разтягане на мускулите се намаля опасността от травми. Въпреки всичко рисковете не могат да се избегнат.
Да, професионалният спорт би могъл да е вреден, когато се използват стимулиращи хормони и добавки за повишаване на спортните показатели.
Спортът и движението дават дисциплина и свобода. Те допринасят за намаляване на честотата на някои сърдечно-съдови заболявания. Спортните хора са по-успешни в живота, което важи и за двата пола, но особено за мъжа, където мускулите, гъвкавостта и издръжливостта са факторите на първичен избор на партньор, защото те предполагат добра генетична предразположеност.
Поздрави und viel Erfolg,
Поздрави, Bulgaricus
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
-
- Posts: 3470
- Joined: Mon Nov 05, 2007 5:16 pm
- Location: Варна
- Contact:
Поздрави, Bulgaricus
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
Моля, четете, преди да пишете: viewtopic.php?f=3&t=3853!
Помогнете, за да остане форумът възможен с едно (малko) дарение чрез Paypal (paypal @ efe-online.eu) или чрез банков превод!
Return to “Раздел фитнес: хранене, рискове и превенция”
Who is online
Users browsing this forum: No registered users and 69 guests